Según encuestas actuales, 9 de cada 10 mujeres tenemos celulitis en
alguno de sus grados; no importa si eres delgada o tienes sobrepeso, si
eres joven o mayor… Asimismo, las estadísticas nos dicen que los hombres
también presentan celulitis en abdomen, cintura, espalda y caderas.
La celulitis y el sobrepeso son dos inquietudes muy relevantes por
las que las mujeres (y algunos hombres también) acuden al gabinete de
estética.
La celulitis, también llamada paniculopatía edemato-fibro
esclerótica, es una afección que modifica la textura de los tejidos
subcutáneos superficiales. Pasa por diferentes grados o etapas:
edematosa (congestiva), edematofibrosa (exudativa), fibrosante (de
intoxicación), esclerótica (de degradación).
La evolución de los síntomas son:
- Retención de líquidos; piernas cansadas, hinchadas
- Piel de naranja: aspecto poceado, irregular
- Aumento de volumen localizado
- Abultamientos irregulares
- Capilares visibles
- Dolor local
¿Qué puedes hacer?
- Buena alimentación: ingiere frutas vegetales y hortalizas frescos, evita el azúcar y productos de bollería, cambia la leche animal por la de soja, bebe abundante agua…
- Ejercicio físico: te recomiendo caminar y caminar…
- Prefiere bañarte con agua fresca o fría
- Suspende los tacones
- Tratamientos en el gabinete de estética: drenaje linfático, presoterapia, mesoterapia, envolturas, masaje circulatorio…
- Tratamiento cosmético y nutracéutico en casa
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