sábado, 19 de enero de 2013

Receta casera: crema para combatir la celulitis


Para lograr combatir la celulitis es necesario seguir una rutina de cuidado diario e intensivo para poder mejorar a corto plazo este problema que afecta en su mayoría a mujeres de todas las edades.

El enebro es un árbol que produce bayas de sabor picante. En la antigüedad se utilizaban en la medicina, siendo masticada para el dolor de cabeza. Además, por sus virtudes depurativas, el aroma es indicado para realizar drenaje linfático o para favorecer al reumatismo con masajes suaves.


Realizar una crema reafirmante de enebro es ideal para combatir la celulitis:

Ayuda con el masaje a penetrar los principios activos

1. Colocar en un recipiente 50 g de crema base.

2. Agregar 30 ml de agua destilada y 5 ml de aceite de ricino.

3. Con un batidor, integrar bien todos los ingredientes.

4. Añadir 30 gotas de aceite esencial de enebro.

5. Mezclar suavemente con movimientos envolventes

6. Para obtener una consistencia más suave, agregar más agua destilada a la preparación.

7. No es necesario conservarla en la heladera.

Luego del baño diario aplicar esta crema en las piernas y abdomen. Si es posible masajear con una manopla o un masajeador estriado para ayudar a penetrar el producto.

Otra manera sencilla de complementarlo es colocar durante el baño, unas gotas de aceite esencial de enebro en el jabón líquido para ayudar a depurar la piel, masajeando enérgicamente.

Es importante tener en cuenta que este aceite no puede ser utilizado en mujeres embarazadas.

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